Ruokamäärälaskuri
Ruokamäärä laskuri auttaa sinua laskemaan tarvittavan ruokamäärän henkilömäärän mukaan. Huomioi pääruoka, lisukkeet, salaatti ja kastike.
Laske tarvittava ruokamäärä
Pääruoka:
4.0 kg
Lisuke:
1.2 kg
Salaatti:
0.8 kg
Kastike:
0.4 kg
Annoskoko
Keskimääräinen annoskoko on noin 400-500g sisältäen pääruoan, lisukkeen, salaatin ja kastikkeen. Huomioi ruokailijoiden ikä ja tilaisuuden luonne.
Suunnittelu
Varaa ruokaa hieman ylimääräistä. Yleinen nyrkkisääntö on lisätä 10% varmuusvaraa laskettuun määrään.
Ruokamäärän laskentakaavat
Pääruoka = Annoskoko × Henkilömäärä
Lisuke = Pääruoka × 30%
Salaatti = Pääruoka × 20%
Kastike = Pääruoka × 10%
Ruokamäärät lasketaan annoskoon ja henkilömäärän perusteella. Lisukkeiden, salaatin ja kastikkeen määrät ovat suhteessa pääruoan määrään.
Tuomas Jokela
Digimaailman moniosaaja ja Hyötysovellus.fi:n perustaja. Autan yrityksiä parantamaan näkyvyyttä hakukoneissa ja teen hyödyllisiä verkkotyökaluja.
Kaikki yhteydenotot lomakkeella →